Fizjoterapia w Lublinie – na czym polega i jak może Ci pomóc? | Filip Fabijański
Czym jest fizjoterapia?
Jeśli trafiłeś na moją stronę, pewnie szukasz pomocy u fizjoterapeuty w Lublinie.
Nazywam się Filip Fabijański i od 2017 roku jako fizjoterapeuta, pomagam pacjentom wracać do sprawności.
Chcę Ci w prostych słowach wyjaśnić, czym właściwie jest fizjoterapia.
Fizjoterapia to praca z ciałem pacjenta poprzez:
- diagnostykę funkcji i struktur anatomicznych,
- profilaktykę urazów i przeciążeń w pracy oraz w codziennych czynnościach,
- ćwiczenia przywracające utracone funkcje i przygotowujące ciało do większych wyzwań,
- terapię manualną struktur anatomicznych – czyli pracę rękoma na mięśniach, więzadłach, naczyniach krwionośnych, układzie nerwowym, powięzi, przepuklinach i stawach,
- fizykoterapię – zabiegi wykorzystujące ultradźwięki, elektroterapię, laseroterapię czy leczenie temperaturą.
Jak pisałem wcześniej w artykule „Rehabilitacja bez tajemnic – Twoje zdrowie, Twój wybór”, fizjoterapia to właśnie ta dziedzina rehabilitacji, którą zajmuje się fizjoterapeuta.
Wybrałem tę drogę zawodową, bo wierzę w naturalne metody leczenia. Dzięki studiom i praktyce odkryłem, jak ogromny potencjał regeneracji ma nasze ciało.
Odpowiednie zabiegi manualne i indywidualnie dobrane ćwiczenia skutecznie wspierają ten proces.
Moja filozofia pracy jako fizjoterapeuty
Od samego początku łączę diagnostykę funkcjonalną i strukturalną z terapią manualną i odpowiednimi ćwiczeniami.
Uważam, że precyzyjna diagnostyka w gabinecie fizjoterapeutycznym to klucz do sukcesu.
Dopiero gdy wiem, z jakimi tkankami mam pracować (mięśniami, tętnicami, nerwami), dopasowuję odpowiednie techniki.
Ćwiczenia mobilizacyjne, oddechowe, relaksacyjne, wytrzymałościowe czy siłowe są nieodłącznym elementem pracy.
Regularnie zalecam je pacjentom jako „pracę domową” – to ważne wsparcie w procesie leczenia, zwłaszcza przy problemach z kręgosłupem.
Dzięki doświadczeniu klinicznemu zdobytemu w różnych placówkach w Lublinie, wiem, że najlepsze efekty osiąga się łącząc terapię manualną z odpowiednimi ćwiczeniami.
Chcę też od razu uspokoić – terapia manualna nie musi boleć.
Nie pracuję w stylu „łokieć w pośladek” – staram się stosować delikatne techniki, które współgrają z układem nerwowym pacjenta.
Im subtelniejsze podejście terapeutyczne, tym lepsze efekty – taką filozofię pracy wyznaję.
Co ciekawe, wiele technik stosowanych w fizjoterapii ma swoje korzenie w osteopatii.
Główna różnica?
Fizjoterapeuta często skupia się na „naprawianiu” ciała pacjenta, natomiast osteopata szuka sposobów na wsparcie naturalnych mechanizmów samoleczenia.
Więcej o osteopatii przeczytasz w kolejnym wpisie Osteopatia – czym jest i komu może pomóc?.
Komu może pomóc fizjoterapia?
Fizjoterapia jest dla każdego, kto zmaga się z:
- bólem,
- ograniczeniem ruchu,
- skutkami urazów lub operacji,
- przewlekłym napięciem mięśniowym.
Dzięki niej można poprawić jakość życia, sprawność fizyczną i psychiczną, a w wielu przypadkach uniknąć operacji lub dobrze się do niej przygotować. W moim gabinecie w Lublinie stawiam na indywidualne podejście. Nie ma dwóch takich samych przypadków – każdy pacjent dostaje plan skrojony pod siebie. Pracujemy nad przyczyną problemu, nie tylko nad jego skutkami.
Fizjoterapia w Lublinie to nie tylko ćwiczenia czy masaż. To także edukacja – tłumaczę pacjentom, co się dzieje w ich ciałach i jak mogą sobie pomagać sami.
Wierzę, że świadomy pacjent szybciej wraca do zdrowia.
Fizjoterapia to nie masaż relaksacyjny
Przy okazji chciałbym rozwiać pewien często spotykany mit.
Fizjoterapeuta to nie „lepszy masażysta”.
W pracy fizjoterapeuty nie stosujemy masażu relaksacyjnego z użyciem olejków jako głównej metody leczenia – tym zajmują się masażyści.
Naszym zadaniem jest przede wszystkim przeprowadzenie dokładnej diagnostyki oraz leczenie przyczyny problemów za pomocą kinezyterapii (terapii ruchem) i terapii manualnej.
Fizjoterapia to świadoma praca z ciałem pacjenta, ukierunkowana na poprawę funkcji, zmniejszenie bólu i wspieranie naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu.
Jeśli szukasz doświadczonego fizjoterapeuty w Lublinie, zapraszam do kontaktu.
Pamiętaj – w drodze do zdrowia każdy krok ma znaczenie.
Pierwszy zrób już dziś.
– Filip Fabijański, fizjoterapeuta w Lublinie